ماتشا مسحوق الشاي الأخضر وصفات كاملة

مسحوق الشاي الأخضر ماتشا عبارة عن مسحوق مطحون ناعمًا مصنوع من أوراق الشاي الأخضر المزروعة والمعالجة خصيصًا. على عكس الشاي الأخضر التقليدي، حيث يتم نقع الأوراق في الماء والتخلص منها، يتم استهلاك الماتشا بالكامل، مما يوفر مصدرًا أكثر فعالية للعناصر الغذائية.

إن استخدام الماتشا في الوصفات لا يضيف لونًا أخضرًا نابضًا بالحياة ونكهة فريدة فحسب، بل يوفر أيضًا العديد من الفوائد الصحية. غني بمضادات الأكسدة، يعزز الماتشا عملية التمثيل الغذائي ويحسن المزاج ويحسن التركيز. يتيح تعدد استخداماته دمجه في مجموعة واسعة من الأطباق، من الإفطار إلى العشاء، وحتى في المشروبات والحلويات.

سوف تستكشف هذه المقالة سحر الماتشا من خلال مجموعة متنوعة من الوصفات اللذيذة والصحية التي تعرض قدرتها على التكيف ومزاياها الغذائية.

ماتشا العضوية

سحر الماتشا

ماتشا مصنوع من أوراق الشاي المزروعة في الظل والمعروفة باسم تينشا. يتم قطف الأوراق يدويًا، وطهيها على البخار لمنع التخمر، وتجفيفها، ثم طحنها إلى مسحوق ناعم باستخدام طواحين حجر الجرانيت. تحافظ هذه العملية الدقيقة على اللون الأخضر النابض بالحياة والعناصر الغذائية القوية لأوراق الشاي.

الفوائد الصحية للماتشا عديدة وموثقة جيدًا. واحدة من أهم مزايا الماتشا هو محتواها العالي من مضادات الأكسدة. يحتوي الماتشا على فئة من مضادات الأكسدة تسمى بمضادات الاكسدة، وخاصة يبيجالوكاتشين جالات (EGCG)، المعروف بخصائصه المقاومة للسرطان. تساعد مضادات الأكسدة على حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ويعزز الصحة العامة.

بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة، من المعروف أيضًا أن الماتشا يعزز عملية التمثيل الغذائي. مزيج الكافيين ومضادات الاكسدة في الماتشا يزيد من توليد الحرارة، أي معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم، مما يجعله إضافة ممتازة لخطة إدارة الوزن. الاستهلاك المنتظم للماتشا يمكن أن يعزز أكسدة الدهون أثناء ممارسة التمارين الرياضية، مما يساعد على تحسين الأداء البدني والقدرة على التحمل.

فائدة أخرى رائعة للماتشا هي قدرتها على تحسين المزاج والتركيز. يحتوي الماتشا على L-theanine، وهو حمض أميني يعزز الاسترخاء دون التسبب في النعاس. يعمل L-theanine بشكل تآزري مع الكافيين لتوفير يقظة مستدامة وهادئة وتحسين التركيز والوظيفة الإدراكية. هذا المزيج الفريد يجعل الماتشا مشروبًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن الوضوح العقلي وتحسين الإنتاجية.

إن نكهة الماتشا مميزة ومتعددة الأوجه. له طعم أومامي غني مع حلاوة طبيعية ومسحة نباتية قليلاً. تتميز الماتشا عالية الجودة، والتي يشار إليها غالبًا باسم "الدرجة الاحتفالية"، بملمسها الناعم والكريمي وخالية من المرارة. هذه النكهة الفريدة تجعل الماتشا مكونًا متعدد الاستخدامات يمكن أن يعزز الأطباق الحلوة والمالحة. من لاتيه الماتشا والعصائر إلى تتبيلات السلطة والمخبوزات، فالاحتمالات لا حصر لها.

لا يكمن سحر الماتشا في فوائده الصحية فحسب، بل أيضًا في قدرته على الارتقاء بإبداعات الطهي. إن لونه النابض بالحياة وطعمه الفريد وبراعته الغذائية يجعله إضافة قيمة لأي مطبخ. في الأقسام التالية، سنستكشف مجموعة متنوعة من الوصفات التي تعرض تنوع وفوائد دمج الماتشا في نظامك الغذائي اليومي.

مورد ماتشا

وصفات الإفطار

وعاء عصير ماتشا

المكونات:

  • 1 الموز، المجمدة
  • 1/2 كوب سبانخ
  • 1/2 كوب زبادي يوناني
  • 1 ملعقة كبيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 1/2 كوب حليب اللوز (أو أي حليب حسب الاختيار)
  • 1 ملعقة كبيرة عسل أو شراب القيقب (اختياري)

التحضير خطوة بخطوة:

  1. تحضير المكونات: قشر الموز وقم بتجميده طوال الليل للحصول على ملمس كريمي. اغسلي السبانخ جيداً.
  2. مزج القاعدة: في خلاط عالي السرعة، اخلطي الموز المجمد والسبانخ واللبن اليوناني ومسحوق الماتشا وحليب اللوز. حتى مزيج سلس ودسم.
  3. ضبط الاتساق: إذا كان العصير سميكا جدا، أضف المزيد من حليب اللوز حتى يتم تحقيق القوام المطلوب.
  4. تحلية إذا رغبت في ذلك: أضف العسل أو شراب القيقب إذا كنت تفضل طعمًا أكثر حلاوة. مزيج مرة أخرى لفترة وجيزة لخلط.

نصائح للتخصيص:

  • إضافة الفواكه: قم بتزيين وعاء العصير الخاص بك بالفواكه الطازجة مثل التوت أو الكيوي أو المانجو لمزيد من النكهة والتغذية.
  • تعزيز مع البذور: رش بذور الشيا أو بذور الكتان أو بذور القنب للحصول على ألياف إضافية وأحماض أوميجا 3 الدهنية.
  • الطبقة المقرمشة: أضف الجرانولا أو المكسرات أو رقائق جوز الهند للحصول على قرمشة مرضية.

فطائر ماتشا

المكونات:

  • 1 كوب طحين لجميع الأغراض
  • 1 ملعقة كبيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 1 ملعقة سكر
  • شنومكس ملعقة صغيرة مسحوق الخبز
  • 1 / ملعقة صغيرة صودا الخبز 2
  • ¼ ملعقة صغيرة من الملح.
  • 1 كوب زبدة
  • شنومك بيضة كبيرة
  • 2 ملاعق كبيرة زبدة مذابة
  • رذاذ الطبخ أو الزبدة الإضافية للمقلاة

التحضير خطوة بخطوة:

  1. خلطة المكونات الجافة: في وعاء كبير، اخفقي الدقيق ومسحوق الماتشا والسكر ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح.
  2. الجمع بين المكونات الرطبة: في وعاء آخر، اخفقي اللبن والبيض والزبدة المذابة حتى تمتزج جيدًا.
  3. تشكيل الخليط: ضعي المكونات الرطبة على المكونات الجافة واخلطيهم بلطف حتى تمتزج المكونات معًا. احرص على عدم المبالغة في الخلط؛ بعض الكتل على ما يرام.
  4. تسخين المقلاة: سخني مقلاة أو صينية غير لاصقة على نار متوسطة ثم غطيها برفق برذاذ الطبخ أو الزبدة.
  5. طبخ الفطائر: اسكبي حوالي ربع كوب من الخليط في المقلاة لكل فطيرة. اطهيها حتى تتشكل فقاعات على السطح، ثم اقلبيها واطهيها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على الجانب الآخر.
  6. ابق دافىء: انقل الفطائر المطبوخة إلى طبق وحافظ عليها دافئة أثناء طهي الخليط المتبقي.

اقتراحات التقديم:

  • التقليدية: يقدم مع رذاذ من شراب القيقب وقطعة من الزبدة.
  • فاكهي: ضعي فوقه الفواكه الطازجة مثل الفراولة أو التوت الأزرق أو شرائح الموز.
  • جوزي: أضف حفنة من المكسرات المفرومة أو رشة من السكر البودرة للحصول على متعة إضافية.

مورد ماتشا

وصفات الغداء والعشاء

صلصة سلطة ماتشا

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 1 / 4 كوب زيت الزيتون
  • 2 ملاعق طعام من الخل الأرز
  • 1 صلصة الصويا ملعقة طعام
  • 1 ملعقة كبيرة عسل أو شراب القيقب
  • 1 النفط ملعقة صغيرة السمسم
  • 1 فص ثوم مفروم
  • الملح والفلفل حسب الذوق

التحضير خطوة بخطوة:

  1. الجمع بين المكونات: في وعاء صغير أو جرة، أضف مسحوق شاي الماتشا الأخضر وزيت الزيتون وخل الأرز وصلصة الصويا والعسل (أو شراب القيقب) وزيت السمسم والثوم المفروم.
  2. خفقت أو اهتز: اخفقي المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا وتذوب الماتشا تمامًا. في حالة استخدام مرطبان، أغلقه بإحكام ورجه بقوة.
  3. الموسم: أضف الملح والفلفل حسب الرغبة، واضبط التتبيلة حسب الحاجة.

أفضل أزواج السلطة:

  • سلطة خضراء: مزيج من السبانخ الصغيرة والجرجير والخس الروماني مع الطماطم الكرزية والخيار والأفوكادو.
  • سلطة مستوحاة من آسيا: ملفوف نابا، جزر مبشور، فلفل حلو، ادامامي، وبذور السمسم المحمصة.
  • سلطة الحبوب: الكينوا أو الفارو مع الخضار المشكلة والخضروات المحمصة ورشة من المكسرات أو البذور.

وعاء أرز ماتشا

المكونات:

  • 1 كوب أرز الياسمين أو السوشي
  • 1 ملعقة كبيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 2 كوب ماء
  • 1 صلصة الصويا ملعقة طعام
  • 1 النفط ملعقة صغيرة السمسم
  • الخضروات (مثل البروكلي المطهو ​​على البخار، والإدامامي، وشرائح الجزر، والأفوكادو)
  • زنجبيل مخلل (اختياري)
  • رقائق الأعشاب البحرية (اختياري)

التحضير خطوة بخطوة:

  1. طبخ الأرز: اشطف الأرز تحت الماء البارد حتى يصبح الماء صافياً. في قدر متوسطة الحجم، يُمزج الأرز المشطف مع كوبين من الماء ومسحوق شاي الماتشا الأخضر. يُغلى المزيج على نار متوسطة، ثم يُخفض الحرارة إلى درجة منخفضة، ويُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 2 و15 دقيقة، أو حتى ينضج الأرز ويمتص الماء.
  2. تتبيل الأرز: بمجرد أن ينضج الأرز، اقلبيه برفق باستخدام شوكة وأضيفي إليه صلصة الصويا وزيت السمسم.
  3. تحضير الخضار: أثناء طهي الأرز، قم بطهيه على البخار أو قم بقلي الخضار التي تختارها حتى تصبح طرية. قم بتقطيع الأفوكادو إلى شرائح وقم بإعداد أي طبقة أخرى ترغب في تضمينها.

خيارات البروتين لتشمل:

  • دجاج مشوي: ننقع صدور الدجاج في صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، ثم نشويها حتى تنضج.
  • التوفو: اضغط على التوفو وشكله إلى مكعبات، ثم اقليه في المقلاة حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. إرم مع القليل من صلصة الصويا وزيت السمسم.
  • سمك السالمون: تُتبل شرائح السلمون بالملح والفلفل، ثم تُخبز في الفرن أو تُقلى في المقلاة حتى تصبح قشارية.
  • جمبري: يُقلى الجمبري في الثوم وزيت السمسم حتى يصبح لونه ورديًا وينضج تمامًا.

تجميع وعاء الأرز:

  1. طبقة الأرز: ابدأ بقاعدة من الأرز المملوء بالماتشا في كل وعاء.
  2. إضافة الخضار والبروتين: قم بترتيب الخضار المطبوخة على البخار أو المقلية والبروتين الذي اخترته فوق الأرز.
  3. الانتهاء مع الطبقة: أضف الزنجبيل المخلل، ورقائق الأعشاب البحرية، أو أي طبقة أخرى مرغوبة. يخدم على الفور.

تسلط هذه الوصفات الضوء على كيف يمكن للماتشا أن تعزز النكهة والمظهر الغذائي لوجبات الغداء والعشاء. تضيف صلصة سلطة الماتشا لمسة فريدة من نوعها إلى الخضار، بينما يوفر وعاء أرز الماتشا وجبة ملونة ومتوازنة ومرضية وصحية.

طعام الماتشا الأزرق

الحلويات والوجبات الخفيفة

ملفات تعريف الارتباط ماتشا

المكونات:

  • شنومكس شنومكس / شنومكس الكؤوس جميع الأغراض الدقيق
  • 1 ملعقة كبيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 1 / ملعقة صغيرة صودا الخبز 2
  • ¼ ملعقة صغيرة من الملح.
  • 1/2 كوب زبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفة
  • 1 / 2 كوب سكر حبيبات
  • 1 / 2 كوب سكر بني
  • شنومك بيضة كبيرة
  • 1 استخراج ملعقة صغيرة من الفانيليا
  • اختياري: رقائق الشوكولاتة البيضاء، المكسرات، أو الفواكه المجففة

التحضير خطوة بخطوة:

  1. قم بتسخين الفرن: سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) وضعي صينية الخبز بورق الزبدة.
  2. خلطة المكونات الجافة: في وعاء متوسط، اخفقي الدقيق ومسحوق الماتشا وصودا الخبز والملح. اجلس جانبا.
  3. كريمة الزبدة والسكر: في وعاء كبير، اخفقي الزبدة والسكر المحبب والسكر البني حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا. يستغرق هذا عادةً حوالي 2-3 دقائق.
  4. إضافة البيض والفانيليا: فاز في البيض ومستخلص الفانيليا حتى تمتزج جيدا.
  5. الجمع بين المكونات الرطبة والجافة: أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا إلى المكونات الرطبة، واخلطي حتى تمتزج المكونات معًا. لا تفرط في الخلط.
  6. أضعاف في الوظائف الإضافية: إذا رغبت في ذلك، أضف رقائق الشوكولاتة البيضاء أو المكسرات أو الفواكه المجففة.
  7. ملفات تعريف الارتباط الشكل: اسكبي كرات بحجم ملعقة كبيرة من العجين على صينية الخبز المُعدة ، مع المباعدة بينها بحوالي 2 بوصة.
  8. خبز: اخبزيها لمدة 10-12 دقيقة، أو حتى تصبح الحواف ذهبية اللون قليلاً. قد تبدو المراكز ناعمة، لكنها ستتماسك عندما تبرد.
  9. باردة: اترك ملفات تعريف الارتباط لتبرد على صينية الخبز لبضع دقائق قبل نقلها إلى رف سلكي لتبرد تمامًا.

الاختلافات والوظائف الإضافية:

  • كوكيز ماتشا بالشوكولاتة البيضاء: أضف كوبًا واحدًا من رقائق الشوكولاتة البيضاء للحصول على تباين حلو مع نكهة الماتشا الترابية.
  • كوكيز الماتشا بالجوز: أضف نصف كوب من المكسرات المفرومة، مثل اللوز أو المكاديميا، للحصول على قوام مقرمش.
  • كوكيز ماتشا بالفواكه والجوز: يُمزج ربع كوب من التوت البري المجفف وربع كوب من المكسرات المفرومة للحصول على لمسة احتفالية.

كرات ماتشا للطاقة

المكونات:

  • 1 كوب تدحرجت الشوفان
  • 1/2 كوب زبدة لوز
  • 1/4 كوب عسل أو شراب القيقب
  • 1 ملعقة كبيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 1/4 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة (اختياري)
  • 1/4 كوب جوز الهند المبشور (اختياري)
  • 1 استخراج ملعقة صغيرة من الفانيليا
  • قليل من الملح

التحضير خطوة بخطوة:

  1. الجمع بين المكونات: في وعاء خلط كبير، اخلطي الشوفان الملفوف وزبدة اللوز والعسل (أو شراب القيقب) ومسحوق الماتشا ورقائق الشوكولاتة الصغيرة (في حالة الاستخدام) وجوز الهند المبشور (في حالة الاستخدام) ومستخلص الفانيليا وقليل من الملح.
  2. تخلط جيدا: حرك حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا وتشكل خليطًا لزجًا.
  3. كرات الشكل: باستخدام ملعقة كبيرة أو مغرفة صغيرة من البسكويت، قومي بتوزيع الخليط وتشكيله على شكل كرات بيديك. إذا كان الخليط لزجًا جدًا، ضعيه في الثلاجة لمدة 10 دقائق تقريبًا لتسهيل التعامل معه.
  4. البرد والتخزين: ضعي كرات الطاقة على صينية خبز مغطاة بورق البرشمان ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى تتماسك. بمجرد تماسكها، انقلها إلى حاوية محكمة الإغلاق واحفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد.

الفوائد الصحية:

  • زيادة الطاقة: يوفر مزيج الشوفان وزبدة اللوز والعسل دفعة سريعة ومستدامة للطاقة، مما يجعل كرات الطاقة هذه مثالية لتناول وجبة خفيفة في منتصف النهار أو وقود قبل التمرين.
  • غنية بمضادات الأكسدة: يضيف مسحوق الماتشا جرعة من مضادات الأكسدة، التي تساعد على حماية خلاياك من التلف وتعزيز الصحة العامة.
  • كثافة المغذيات: كرات الطاقة هذه مليئة بالألياف والدهون الصحية والبروتين، مما يساعد على إبقائك ممتلئًا وراضيًا بين الوجبات.

هذه الحلويات والوجبات الخفيفة المملوءة بالماتشا ليست لذيذة فحسب، بل تقدم أيضًا مجموعة من الفوائد الصحية. توفر ملفات تعريف الارتباط بالماتشا علاجًا لذيذًا مع خيار تخصيصها حسب ذوقك، بينما توفر كرات الطاقة بالماتشا وجبة خفيفة مريحة ومغذية في أي وقت من اليوم.

ماتشا لاتيه

مشروبات

ماتشا لاتيه

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 1/4 كوب ماء ساخن (غير مغلي، حوالي 175 درجة فهرنهايت أو 80 درجة مئوية)
  • 3/4 كوب حليب (منتج ألبان أو غير ألبان، مثل حليب اللوز أو الصويا أو حليب الشوفان)
  • 1-2 ملاعق صغيرة من العسل أو التحلية المفضلة (اختياري)
  • 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري)

التحضير خطوة بخطوة:

  1. تحضير الماتشا: نخل مسحوق الماتشا في وعاء لإزالة أي كتل. أضف الماء الساخن واخفقه بقوة باستخدام مخفقة الخيزران (شاسن) أو مخفقة عادية حتى تذوب الماتشا بالكامل وتصبح رغوية.
  2. تسخين الحليب: في قدر صغير، سخني الحليب على نار متوسطة حتى يصبح دافئًا ولكن دون أن يغلي. بدلًا من ذلك، قم بوضع الحليب في الميكروويف لمدة 1-2 دقيقة تقريبًا.
  3. زبد الحليب: استخدمي رغوة الحليب أو خفقت لتكوين رغوة الحليب حتى يتضاعف حجمه ويصبح كريميًا.
  4. الجمع بين: اسكبي خليط الماتشا في كوب. أضف الحليب الساخن والمزبد. يقلب بلطف ليمتزج.
  5. التحلية والنكهة: إذا رغبت في ذلك، أضف العسل أو التحلية المفضلة لديك وقليل من خلاصة الفانيليا. يقلب ليمتزج.

الإصدارات الساخنة والمثلجة:

  • ماتشا لاتيه ساخن: اتبع الخطوات المذكورة أعلاه وقدمها على الفور للحصول على مشروب دافئ ومريح.
  • ماتشا لاتيه مثلج: قم بإعداد الماتشا حسب التعليمات واتركها تبرد قليلاً. املأ كوبًا بالثلج واسكب الماتشا فوق الثلج. أضيفي الحليب البارد وحركي جيداً. تحلية إذا رغبت في ذلك.

ماتشا ليموناضة

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق شاي الماتشا الأخضر
  • 1/4 كوب ماء ساخن (غير مغلي، حوالي 175 درجة فهرنهايت أو 80 درجة مئوية)
  • 1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2-3 ليمونات)
  • 1/4 كوب عسل أو شراب بسيط (حسب الرغبة)
  • 2 كوب ماء بارد
  • مكعبات الثلج
  • شرائح ليمون وأوراق نعناع للتزيين (اختياري)

التحضير خطوة بخطوة:

  1. تحضير الماتشا: نخل مسحوق الماتشا في وعاء لإزالة أي كتل. أضف الماء الساخن واخفقه بقوة حتى يذوب الماتشا تمامًا ويصبح رغويًا.
  2. مزيج قاعدة عصير الليمون: في إبريق، قم بخلط عصير الليمون الطازج والعسل أو الشراب البسيط. حرك حتى يذوب العسل أو الشراب تمامًا.
  3. الجمع بين: أضف الماتشا المجهزة إلى الإبريق واخلطه جيدًا. يُسكب الماء البارد ويُحرَّك المزيج جيدًا حتى يمتزج.
  4. البرد والخدمة: املأ الأكواب بمكعبات الثلج واسكب عصير ماتشا الليمون فوق الثلج. يُزيّن بشرائح الليمون وأوراق النعناع إذا رغبت في ذلك.

مشروب الصيف المنعش:

  • اختلافات النكهة: أضف القليل من الماء الفوار للحصول على نكهة غازية، أو أضف عصير الليمون مع الأعشاب الطازجة مثل الريحان أو الزعتر للحصول على نكهة منعشة إضافية.
  • ضبط الحلاوة: اعتمادًا على ذوقك المفضل، يمكنك ضبط كمية العسل أو الشراب لجعل عصير الليمون أكثر حلاوة أو لاذعًا.

يعد كل من ماتشا لاتيه وعصير ماتشا ليمون طرقًا ممتازة للاستمتاع بالنكهة الفريدة والفوائد الصحية للماتشا. يقدم اللاتيه تجربة كريمية ومريحة، مثالية للصباح أو كوجبة مريحة بعد الظهر، بينما يوفر عصير الليمون خيارًا منعشًا ومنشطًا، مثاليًا لأيام الصيف الحارة.

طقم ماتشا لاتيه

وفي الختام

الماتشا هو مكون متعدد الاستخدامات ومغذي يمكنه الارتقاء بمجموعة واسعة من الوصفات، بدءًا من أطباق الإفطار والوجبات الخفيفة وحتى المشروبات والحلويات. إن محتواه الغني بمضادات الأكسدة، وخصائص تعزيز عملية التمثيل الغذائي، والقدرة على تحسين المزاج والتركيز، يجعله إضافة قيمة لأي نظام غذائي. تضيف نكهة الماتشا الفريدة، مع روائحها الترابية والحلوة قليلاً، لمسة مبهجة إلى الوصفات التقليدية.

نحن نشجعك على تجربة الماتشا في مطبخك الخاص. سواء كنت تقوم بتحضير وعاء عصير الماتشا لتناول الإفطار، أو خبز بسكويت الماتشا لتناول وجبة بعد الظهر، أو خلط عصير ليمون الماتشا المنعش، فإن الاحتمالات لا حصر لها. لا تتردد في الإبداع واكتشاف طرق جديدة لدمج الماتشا في وجباتك.

دعوة للعمل: جرب هذه الوصفات وشارك إبداعاتك معنا! نود أن نرى كيف تستخدم الماتشا في طبخك وأن نسمع عن أطباقك المفضلة المستوحاة من الماتشا.زيارة موقعنا على الانترنت لمزيد من وصفات ومنتجات ماتشا. استكشف مجموعتنا المختارة من الماتشا عالية الجودة، المتوفرة لمشتريات الماتشا بالجملة، وتجارة الماتشا بالجملة، واحتياجات موردي الماتشا. إذا كنت تبحث عن عينات من الماتشا أو الماتشا ذات العلامات التجارية الخاصة، فلدينا ما تبحث عنه. اشترك في نشرتنا الإخبارية للحصول على آخر التحديثات والعروض الخاصة، وابق على تواصل معنا ريتشينج ماتشا لجميع احتياجاتك من الماتشا.

تحديث تفضيلات ملفات تعريف الارتباط
انتقل إلى الأعلى

احصل على عرض أسعار سريع!

x

    احصل على عرض أسعار سريع!

    x